AIKIDO este o arta martiala aparuta in al patrulea deceniu al secolului xx, prin genialitatea fondatorului sau, MARELE MAESTRU MORIHEI UESHIBA. AIKIDO, este o sinteza a artelor martiale si metodelor de lupta japoneze. Semnificatia celor trei ideograme ce compun cuvantul AIKIDO este: AI=armonie, KI=energie, viata, DO=cale, metoda. Deci putem spune ca AIKIDO este calea armonizarii energiilor sau calea de a ne armoniza cu ceea ce ne inconjoara. Ca arta martiala, AIKIDO contine tehnici de autoaparare, extrem de eficiente impotriva atacurilor mai multor agresori sau a unor agresori inarmati. AIKIDO nu urmareste distrugerea agresorilor, ci doar obtinerea controlului asupra lor si stingerea cat mai rapida a conflictului, motiv pentru care este deseori denumita ”ARTA A PACII”. AIKIDO ca toate artele martiale, poate fi practicat ca un sport la nivel fizic, poate fi practicat ca o metoda de lupta, de autoeducare la nivel fizic si mental, poate fi practicat ca un mod de viata, la nivel fizic, mental si spiritual. AIKIDO este arta martiala care se poate practica la orice varsta, in mod egal de copii, femei si barbati pentru ca nu depinde foarte mult de aptitudinile fizice ale practicantului, ci mai degraba de intelegerea, mintea si spiritul sau. Miscarea celor doi parteneri imbracati in alb si negru este continua: UKE(atacantul)inainteaza spre TORI(cel care se apara). Acesta din urma ”absoarbe” atacul si retrimite energia spre UKE care e doborat. Imbinand stapanirea corpului cu energia spirituala, se urmareste in principal sa scapi din prinsoarea partenerului, intorcand forta impotriva lui si imobilizandu-l prin solicitarea articulatiilor.
Conflictul simulat trebuie rezolvat armonios, folosind principiile naturale: postura(verticalitatea), tehnica(economia in miscari, eficacitate), distanta si respectul fata de celalalt. AIKIDO, nu are competitii sau concursuri, deci nu este un sport. Intr-un sport exista un invingator si un invins, in AIKIDO castiga toata lumea. Antrenamentul de AIKIDO este un permanent studiu pentru unificarea si desavarsirea spiritului si a tehnicii. AIKIDO nu are competitii, tocmai pentru a nu se pierde spiritul original al samuraiului, acela in care fiecare repetare a tehnicii trebuie sa insemne alegerea intre viata si moarte. Daca realizez tehnica de 100 de ori in timpul unui antrenament inseamna ca am trait de 100 de ori. AIKIDO este format din miscari circulare. Aceasta miscare este cea a non-conflictului. AIKIDO face ca o forta puternica sa devina circulara. Pentru a elimina necesitatea de a rani grav partenerul si pentru rezolvarea unei situatii de conflict, aceasta miscare este absolut necesara. Toate tehnicile de AIKIDO sunt invatate cooperand intr-un ritm adecvat abilitatilor fiecarui practicant. Potrivit spuselor fondatorului, scopul AIKIDO-ULUI nu este sa-i invingi pe altii, ci sa invingi caracteristicile negative care salasluiesc in propria-ti minte si care iti inhiba functionarea. In acelasi timp, nu trebuie ignorat potentialul AIKIDO-ULUI ca mijloc de autoaparare. Unul din motivele pentru care in AIKIDO nu exista competitii este acela ca ar trebui excluse multe din procedeele ca fiind periculoase. Prin antrenamentul cooperant chiar si tehnicile potential letale pot fi exersate fara riscuri substantiale. Practicand AIKIDO, ajungi sa-ti schimbi mentalitatea si intelegerea fata de cei din jur, inducandu-ti optimism, bucurie de viata si un mod de a trai cat mai sanatos. Pe cei foarte tineri si timizi AIKIDO ii maturizeaza mental, facandu-i cutezatori .Adultilor le ofera sansa de a-si retrai tineretea crescandu-le vitalitatea, optimismul si dorinta de a trai mai bine si mai sanatos. Practicarea AIKIDO-ULUI urmareste gasirea echilibrului interior si prelungirea vietii. |
